09 008

それにしても

ドンドン冷たい季節になってきました・・・

風邪ひかないようになにか気をつけている事ってありますか?

私は帰宅後などは当たり前ですが、

朝一にガラガラうがいをするようにしてみたんです。

そしたら今のところガツンと重たい

風邪にはならなくなりました(^v^)

「私は予防している!!」

という精神論みたいな事で

風邪をひいていないだけかもしれませんが(^_^;)

みなさんも朝一のガラガラうがい、

やってみてください!

そして

「予防している!!」

と思い込んでしてみてください(笑)